La Méthode Feldenkrais® est une technique corporelle qui s’adresse à tous. Il s’agit d’une exploration créative de mouvements inhabituels, de façon à développer mobilité, souplesse, coordination, fluidité et tonicité.
Cette méthode méconnue du grand public apporte mieux-être et plaisir du mouvement. Sportifs, danseurs, musiciens, personnes âgées, tout le monde peut trouver dans cette méthode la possibilité de révéler ses potentialités. Découvrir sa propre manière de bouger et de nouveaux schémas corporels, c’est nous donner la possibilité d’élargir nos champs d’actions, vers plus de liberté.
