Situé au coeur de l’Auxois, Flavigny-Sur-Ozerain est l’un des Plus Beaux Villages de France. Situé à 2h30 de Paris en voiture – Arpenter ses ruelles tortueuses et les remparts imposants, aux vues imprenables sur les vallées environnantes, est un enchantement des yeux mais aussi des narines, chatouillées par l’odeur d’anis que distille la Fabrique des Anis de Flavigny installée dans l’ancienne Abbaye Saint-Pierre. Les nombreux atouts culinaires de la Bourgogne ne sont plus a venter : cassis, vins, fromage, époisse… et feront notre régale pendant et après notre visite bourguignonne.
En bordure du village Flavigny offre de magnifiques promenades. Il ne faut pas s’éloigner beaucoup pour d’autres découvertes remarquables : le canal de Bourgogne et ses balades en vélo à 5 km, Semur-en-Auxois, Alésia… pour compléter votre week-end.
Des activités : Feldenkrais, rando,
et découverte du village
Au sein de la salle des fêtes située au cœur du village, je vous propose de nous retrouver pour des séances Feldenkrais.
Nous pourrons ensuite randonner dans l’Auxois avec Flavigny animations. Découvrir le village et l’ancienne abbaye avec la SACF (Société des amis de la cité de Flavigny), et sans doute quelques surprises durant ses 4 jours.
Un programme
Jeudi : Arrivée en autonomie au fil de l’eau.
17h30 accueil des participants dans la salle des fêtes
Cours Feldenkrais jusqu’à 19h30.
Vendredi :
10h00 12h00 Cours Feldenkrais – repas* –
14h30 18h00 Visite du village – et petite rando
18h00 19h00 On se retrouve dans la salle des fêtes pour un cours Feldenkrais.
Samedi :
10h00 12h00 Cours Feldenkrais – repas* –
14h30 18h00 Visite de la fabrique d’Anis et de la Crypte – Rando –
18h00 19h00 Cours Feldenkrais –
Proposition d’un repas au restaurant tous ensemble.
Dimanche :
9h30 petit déjeuner avec les participants
10h30 13h00 Cours Feldenkrais et après-midi libre, repas et retour en autonomie
*les repas du midi seront fait de ce que chacun apportera, possibilité de manger dans la salle des fêtes – Une petite épicerie se trouve au village ainsi qu’une boulangerie, possibilité de prendre à emporter au restaurant « La Grange ».
Pour les repas des jeudi et vendredi soir, et les petits déjeuners des vendredi et samedi nous pourrons également manger ensemble il sera possible de faire des choses simples dans les hébergements. Je peux prévoir qq courses, dans ce cas une participation vous sera demandée quelques jours avant.
Anis de Flavigny 
Brasserie de Flavigny
L’hébergement
Je vous propose un hébergement commun pour 180 euros/personne (prix valable pour 7 personnes min). Certaines chambres seront à partager, les couples sont donc les bienvenus.
Un acompte de 80 € est demandé à l’inscription,
(acompte non remboursable après le 1er Avril).
Le complément du séjour sera exigé 30 jours auparavant.
Remboursement en cas de maladie ou raison grave,
jusqu’à 3 semaines avant la date du séjour.
Il y a aussi la possibilité de prendre un hébergement en autonomie, Flavigny et les villes alentours regorgent d’Airbnb, chambre d’hôtes… MAIS ATTENTION LE WEEK-END DU 1ER MAI EST TRÈS PRISÉ ET LES LIEUX TRÈS TOURISTIQUES – RÉSERVER LE PLUS TÔT POSSIBLE.
Le coût du stage sans hébergement
150 euros/personne (prix maintenu pour 8 personnes min)
– Inscription obligatoire – bulletin sur demande –
Un acompte de 50 € est demandé à l’inscription, (acompte non remboursable après le 10 Avril). Le complément du stage sera exigé 30 jours avant.
Remboursement en cas de maladie ou raison grave, jusqu’à 3 semaines avant la date du séjour.
